《手机摄影轻松学》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 想让你的手机照片看起来不那么业余? 想要自己的照片刷爆朋友圈获得无数点赞? 甚至希望你的手机照片能够发表或参加展览? 那你可得好好利用手机这个随时在身...
《深度营养》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书,它能帮助你重建科学的饮食结构。 营养学前沿研究结果揭示,现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对...
《书籍形态艺术》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 与近年唱衰纸质书的声音相反,纸质书凭借其给读者提供的独特“五感”体验,反而有愈加流行之势。借由此,《书籍形态艺术》策划了书籍设计专题,邀请书籍设计泰...
《萨提亚冥想》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 冥想,是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平,安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗,她使用言语形式的...
《闪电增肌》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 《闪电增肌》是仰望老师推出的第三本书。2017年和2018年仰望老师分别出版了减肥畅销书《我的最后一本减肥书》《这样减肥不反弹》,收获了读者的一致好评,重...
《无伤跑法》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不...
《精准购买》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 《精准购买》是一本关注日常生活中好物购买的图书,《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析,如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品,并且这些物品是...
《健身笔记》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的 你是否感到迷茫——...
《今天也要认真穿》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 这是一本写给每个你的生活小书,关于活成更好的自己,其实是一道任意选择题,而今天也要认真穿是这道选择题的最佳答案,因为这是最容易实现的成长。 作者在这...
《风格的练习》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 时尚行业资深作者、《卫报》《每日邮报》等众多媒体推崇的时尚专家与世界上的风格女性手把手教你穿出风格。 紧跟潮流,却总是不知道该穿什么;买来买去,衣橱...
《厨艺的常识》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 做菜时,你是否只是一味照着食谱的指示做,或者就只是跟着本能走,从不思考?煮意大利面时,你总会加一撮盐,但你真的相信那撮盐起得了作用?什么食材适合炖...
《久坐不伤身》pdf+epub+mobi+azw3

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内容简介 每天在办公桌前坐八小时以上,却只有两三个小时的工作效率,其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、腰背痛,椅子一换再换,酸痛仍如影随形。久坐不动不...