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积极心态

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不拖延:逃避只会加重负担

内酷禅心9个月前 (11-27)450
马上行动吧!谁也不知道明天会发生什么,但我们要相信今天的努力会成就明天的辉煌!”如果你想写邮件,如果想联系老朋友,如果你想与家人共聚,不要再等了,马上行动吧!为了自己,请不要再拖拖拉拉了!拖延只会引起...

管理情绪:做一个高情商的人

内酷禅心9个月前 (11-27)446
谁能主宰我们的情绪?我们自己!还记得我们说过的责任和选择吗?你还记得我们自己才能控制自己的想法这个道理吗?情绪来源于思想!情绪是行为的动力,情绪是思想的物理反应!也就是说,如果我们能控制自己的思想,我...

量变将会产生质变

内酷禅心9个月前 (11-27)438
努力必须比期望多,这确实是真理。此外,它是我目前为止学到的时间管理的最好手段!它那卓越的见解改变了我的事业,也改变了我的人生!从此,我不再受任何工作压力的困扰!以前,我总是拖拖拉拉,因此给自己造成了诸...

不找借口:把精力放在解决问题上

内酷禅心9个月前 (11-27)467
请尝试走出舒适区吧,你将会体验不一样的人生!我们难免会因此而恐惧,而疑惑,我们的大脑可能会给自己找诸多借口:“还不是时候呢,迟点吧!”“我还太年轻了!”“我已经老了,不行了吧?”“这根本不可能啊!”“...

积极暗示:多对自己说“我能行”

内酷禅心9个月前 (11-27)461
将自己的愿望注入自己的潜意识大脑,直到大脑将其当作事实!首先我们要知道潜意识大脑的工作机制!要想让自己的信仰系统接纳新的信念,我们必须不断重复该信念。我知道对大部分人来说,这肯定是无聊透顶的差事。如果...

肯定:学会运用正向的力量

内酷禅心9个月前 (11-27)463
肯定是积极暗示的一个重要技巧。每天不断重复积极的暗示,我们的潜意识大脑就会对这些暗示深信不疑!说服了自己的潜意识之后,它就会指导我们做出相应的行为!我们就能为生活吸引更多积极的条件,我们就能随时发现机...

行动:做才能得到

内酷禅心9个月前 (11-27)420
不要再说“尝试”了,尝试会使你的人生变得糟糕!从你的词典中除去“尝试”这个词吧!尝试意味着失败!如果你把任务分配给某人,你宁愿他说“我会尝试做好的”,还是“我会做好的”?世界上只有做或不做,没有尝试!...

自省:改变自己就是改变世界

内酷禅心9个月前 (11-27)463
你想要改变别人吗?我可以明确地告诉你:不要再浪费时间了!我们都不可能改变别人!我们不能帮助不愿意接受帮助的人,我们不能改变别人!停止浪费自己宝贵的精力吧!把精力集中于力所能及的事情上吧!我们不能改变别...

认真倾听是一种教养

内酷禅心9个月前 (11-27)572
聆听是指全心全意细听坐在你面前的人说话。聆听是指认真倾听直至对方的话语停止,它要求我们压抑内心的声音,在对方开始说话的30秒内,我们要为对方思考解决方法,给对方提供建议!许多人做不到聆听,他们从来不尝...

准时:给别人留下好印象

内酷禅心9个月前 (11-27)641
准时是自律的表现,是尊重他人的表现!迟到的人通常给人一种冒犯的态度,迟到会破坏你好人的形象!当然,准时在不同文化中有着不同的解释!例如,在墨西哥人和西班牙人眼中,准时的概念会宽泛很多,而德国人非常看重...