准时是自律的表现，是尊重他人的表现！迟到的人通常给人一种冒犯的态度，迟到会破坏你好人的形象！当然，准时在不同文化中有着不同的解释！例如，在墨西哥人和西班牙人眼中，准时的概念会宽泛很多，而德国人非常看重赴约的准时性！迟到在他们眼中是非常不专业的表现。在德国，你可能因为迟到而失去所有机会！
在泰兰·米丹娜的《走向成功》中，我学习到了另外一个道理：每次赴约提早10分钟到达！我已经把这个当成了自己的习惯，我相信对你来说，这也是很好的建议！提早10分钟主要是为了自己的利益，而不是要显示自己多么礼貌。准时能让我们保持舒服的状态，能让我们保持平和的心态！
提早赴约，我就不用匆匆忙忙，我还可以利用早到的10分钟整理自己的思绪，熟悉环境。早到让我感觉轻松，而不会因为迟到而紧张！早到10分钟让我感觉非常舒服，我觉得自己非常专业、非常礼貌！我已经习惯了早到，准时赴约会反而会让我感到不舒服！你也赶快试试早到吧！体验下它的威力吧！
下面给大家介绍专业的颈椎操是怎么做的。颈椎操分为八步。第一步，双掌擦颈；第二步，左顾右盼；第三步，前后点头；第四步，青龙摆尾；第五步，旋肩舒颈；第六步，头手相抗；第七步，颈项争力；第八步，仰头望掌。视...
人的大脑随着年龄增长会逐渐衰老，而保持大脑始终活跃是一件非常重要的事情。美国知名神经科医生古普塔博士揭示了八个随着年龄增长而保护大脑的简单方法。方法一。不运动当成一种病，为了让自己尽可能的活动起来，古...
无论男人还是女人，好色都是正常的。但如果好色成瘾，影响了正常的学习、工作、甚至人品，就是问题了，就是一种病了。好色成瘾的危害很多。有人说，如果是未成年人，不仅影响智商，可能还会影响身高。成年人呢，可能...
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修行最核心的是内观以及自我和解，具体怎么做呢？首先说内观，内观就是回过头来看自己，观察自己的身体，观察自己的起心动念，行走坐卧都可以身体觉知进行观察，举个例子，比如某个人说了一句什么话令你感到愤怒，那...
很多时候，我们都活在别人的看法里，用别人的认知评判自己，所有的不开心都来源于，你对你自己的苛刻和不满意，其实你已经拥有很多了，但却总是和别人比，别人过得怎么样，别人怎么看你，怎么说你，真的有那么重要吗...
