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心怀感恩:感恩会让人感到快乐

内酷网3年前 (2021-11-26)积极心态1370

感恩拥有的一切,你就会得到更多!相反,如果老是对求而不得的东西耿耿于怀,那么永远都不会满足!知足才能常乐!每天心怀感恩的心,感恩自己所拥有的一切,你就会吸引更多值得自己感恩的东西!感恩能给我们注满活力,提升我们的个人价值。一个人是否感恩直接关系到她的身体状况和精神状态!“感恩的态度”能引导我们走向幸福,“感恩的心”是怒气、嫉妒和仇恨的解药!让感恩成为你的天性吧!感恩自己拥有的一切,感恩自己所处的环境,所拥有的家人、朋友、同事,甚至让我们一起感恩自己尚未得到的吧!

不要说:“如果×××,那就太好了!”以前我也这样,但是现在,我呼吁大家要学会感恩!不管现在的生活怎样,不管发生什么事情,请把感恩当作一种习惯吧!起床时,我们要对自己说感谢,感谢自己所拥有的一切,此外,我们千万不要埋怨自己得不到的东西!因为抱怨会直接影响生活,带来恶果。把精力放在积极的事情上,放在每天的日常上!

行动指南:

将自己感恩的一切、拥有的一切记录下来。想到的都写下来吧!(慢慢想吧,这一列表应该很长!)

连续21天每天在日记本上记录感恩的3至5个东西,睡觉前重新体会一下这种感恩的感觉,重新感受一下幸福的滋味吧!



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