抱怨是毒药，它会夺走我们的幸福！抱怨纯粹只是浪费时间的无用行为，它使我们自怜自悯，它阻止我们成功！怨天尤人的人令人生厌。抱怨的人就像是精神的牺牲品。这就是你吗？你愿意这样吗？与其诅咒黑暗，不如点燃一根小蜡烛啊！

不要再抱怨没有时间了。早起一个小时吧！不要再抱怨自己肥胖了。运动吧！不要再抱怨父母、老师、老板、政府或者经济了。自己应该为自己的人生负责啊！抽烟、食用不健康食品、放弃自己的梦想等都与他人无关，是自己的错！是我们自己关掉闹钟再睡的，与他人无关！是我们自己没有早起半个小时而与风险作对的，与他人无关！我们担心迟到也是应该的！如果不能过上理想的生活，千万不能抱怨别人！你是自己人生的主人！你的人生自己过！越早明白这个道理，你就越能早到达追寻梦想的方向。切记，把人生的重心掌握在自己手中！

总是埋怨现有的生活，我们就会把精力放在问题上，最终我们只能吸引更多糟糕的事情。我们必须远离这样的恶性循环，我们必须把精力放在自己渴望的事情上。听从自己的内心吧，让我们不断强化自己积极的雄心和成功的志向吧！现在就创造自己渴望的条件，开始做决定，开始自己的生活吧！

行动指南：将自己的抱怨都罗列出来！你的抱怨带给你什么好处了吗？把抱怨转化为要求吧！