如果你是一个自卑的人，如果你想更自信一些，如果你想改变自己的人生，那么，这篇文章或许对你有所启发。假如要在一个人身上选一个改变未来的优点，且只能选一个，那我一定会选自信。但我们首先要清楚，一个人的自信心是需要不断积累，而并非天生就很坚定的。自卑心，有时真的感觉是刻进骨子里的东西。

一个人为什么始终无法走出自卑心理？接下来要说的可能很扎心，这个方法适合像我这种对自己有要求，但又怕出错，怕丢人现眼的自卑类型，这种自卑源自自己太在乎别人的看法，还没有做，就不断的想，万一出错了，别人会怎么看自己。你的内心戏太丰富，从而豁不出去。你要知道，你真的没有那么重要，不必太把自己当回事，比如你不敢在公众面前讲话，可即便你上台出了丑，他们也很快就淡忘了，你根本就没有被他们一直关注或者讨论的价值。我们再深入一点点，实际上，每个人最终都会成为土灰，死都是迟早要面对的事情，还怕出点不是那么要紧的小错吗。

人的一生不怕犯错，怕的是连尝试的勇气都没有，最后暮年回首才发现自己年轻时太窝囊。人不贵于无过，而贵于能改过，可以说，人是在不断出错中成长起来的，你这不敢，那不敢，你一定会越来越不敢，你会越来越不相信自己，你自我否定的标签。会被自己不断强化，等你老了，你或许只想给年轻的自己一巴掌。人老了就会想到死亡，在这个问题面前，你会发现其他事情都是小事情，你是否知道，明天和意外，哪个先到吗？

再说，积累自信心的方式是多学，多做，多练，我们首先要思考一个问题，我们在做哪些事情的时候会更自信，一些简单容易的事情，当然是会让我们更自信。但简单容易是因为熟练，也只有熟练了才会简单，比如，每个人刚学开车的时候可能都会有些紧张，刚上路时更紧张，我当时上路一个多月了，还很紧张，底层心里依然是不够自信，可时间久了成为老司机了，上路是不是就不紧张了？为什么，因为熟练。虽然期间可能总是被人按喇叭，甚至发生刮蹭，但没几个人会选择从此不开车，直到终于把车开得游刃有余。

再比如，你和一帮不是特别熟的朋友出去唱K，轮到自己也许会有些紧张，我就是这样，怕唱不好，或者说怕不够好，可唱多了，你会发现人家压根就没再听你唱，他们玩他们的，你别太把自己当主角啦，你尽情唱你的，他们玩他们的，你保持平常心，反而唱的更尽兴，唱的更好，为什么？这是对环境的熟悉和判断。如果有掌声你说声谢谢，没掌声也不会认为是对你的否定。

再比如，一位客服在面对顾客刁难时，为什么会怕自己应付不了？主要是因为自己不够熟练，如果你摸着良心都很肯定你家的产品和服务很好，而且很熟练。你在顾客面前一定会更有底气，也才能更好的解决问题，其他事情也同此理，这是自信的来源，自信不是平白无故就有的。

总之，一是不要太把自己当回事，保持平常心，没有什么大不了的，二是多学，多做多练，熟悉了就不那么自卑了，你要迈出步子去行动，借助眼前的小事去积累自信心。最后请记住，不要追求结果的一步到位，不要想着听了一些视频，看了一些书，就马上能自信，而要关注点滴成长的过程，比如这个月和上个月的自己，今年和去年的自己比，只要有进步，哪怕一点点，你也就走在了一条越来越自信的路上了，自信不是一个结果，而是一个方向。