杀死拖延症的七个方法 朗读


本篇文章来源于微信公众号: 阿D学堂
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目录:一、MIEDT长效专注法1.建立心态 Mind-心态2.屏蔽干扰 Interfere-干扰3.养好精力 Energy 精力4.注重细节 Details 细节5.刻意训练 Training 训练二...
很多人都以为费曼技巧的精髓在于其中的学习技巧和步骤。相信我,假如你也这么认为的话,那么即便你照着“费曼技巧”背到烂熟,用成条件反射、脑抽筋,你也成不了费曼级别的学霸。为什么这么说呢?为了方便解释,我先...