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当别人骂你怎么办

内酷网3年前 (2021-10-01)积极心态1237

怎样才能无我,别人骂我我也要忍下来吗?如果别人肆无忌惮的当着众人的面诬陷你,你怎么能做到不反驳?这个问题问得非常好,一定有很多人有这样的困惑,实际上你不需要忍,没什么可忍,为什么这么说?你看佛陀在经文里说过,凡所有相皆是虚妄,我们得去悟这句话,假设现在有人当众诋毁你,羞辱你,骂你,你为什么会生气?为什么很想解释很想怼回去,因为你着了我相人相,你相信并认定他骂的就是你,你这个人,你这个角色,试想一下,什么情况下,我们不会生气。

就是你知道那个人在骂人,但是你觉得他不再骂你,他是在骂另外一个人,你心里不会有波澜。当你认定那个人在骂你的时候,你才会生气,所以怎样做到不生气?佛陀都告诉你,凡所有相皆是虚妄,你的脑筋转一下,冷静下来就会发现,当你不着我相人相,也就是你不认为他在骂你,他只是在骂你这个角色,或者说,这个你呀,就是一个像,它是虚妄的,那么他在骂什么呢?他在骂一个虚妄的东西,而你认为她在骂你,其实他也是一个相,他也是虚妄的,所以其实一切相都是虚妄的,你不着相,你很清醒的时候,你就不会起情绪。

但是初修行的时候还是会难受,毕竟我们携带着累生累世的习气,他就像一种惯性,一种条件反射,别人骂你诋毁你的那股能量过来的时候,你的身体还是会感到不舒服,如果你不跟着你的头脑跑,你放下了头脑,你去觉察你的身体,可能会觉得胸口发闷胃肚,反正就是身体不舒服,呼吸不上来等等的,或者发抖颤抖那种。没关系,只要你不跟随头脑,不评判,这股能量伤害不到你。

但是如果你着相了,你认定对方骂的那个人就是你,这个你就是你的我执,你会非常痛苦,你一旦认定了这件事情,你就是在跟你的我执,跟你的小我合一,你就没有分离出来,那很快,你的头脑就会产生各种各样的念头,如果这个时候你还没有生起觉知的话,很快,你的负面情绪就会把你吞没,然后再讲一下这个忍辱,还是那句话,凡所有相皆是虚妄,我们要举一反三融会贯通,那忍辱这件事,他也是个像啊,她也是虚妄的,根本就没有什么辱需要你去忍,这个辱他也是个空性,它也是个像啊,如果你不着我相人相,这个辱,它也是不存在的,这样解释大家应该能听懂吧。

然后我们再换个角度聊,很多修行人应该知道消业障这个词,其实佛陀在经文里也有提过,当有人辱骂你诽谤你,污蔑你的时候也是一种消业障,这个怎么理解呢?就是如果别人诽谤你污蔑你辱骂你,你接纳了,承受了,没有一丝的怨言,心中没有生起一丝丝的嗔恨,也许本来你要承受更大的挫折,但是因为别人辱骂你,你承受了,就大难化小难,你的一个劫可能就过去了,所以虽然身体上可能会有难受的反应,但你仍旧要抱着正知正见去看待这件事,看待别人辱骂你诽谤你污蔑你这件事,然后做到你的心不被这个外境转,那你就真的是活的很清醒,你也是真的再好好的修行是在实修,否则,即便是你知道再多的修行之事,你在这个心性上没有做出一丝改变,也不能算是真正的修行。

其实大家道理都懂,只不过就是做起来的时候会觉得有些难,但是当你一次次的突破自己,你会发现,其实很多事情没有你想象中那么难,就是需要你一步一步的积累,一点一点的进行,一个小突破小突破,最后就变成一个大的突破,我们再换个角度说,其实呢。这些批评我们的,谩骂我们的,诋毁我们污蔑我们的那些人,也是来帮助我们修行的,没有他们的存在,我们怎么能更上一个台阶呢?另外就是你修了一段时间之后,如果遇到这样的人,你会觉得,哎呀,真希望他们能够醒来,因为佛说,众生皆佛,你知道他们的内在也是佛性也是光明的,只是困在了无名里,所以当你看到他们在辱骂别人、诽谤别人、污蔑别人的时候,你不会说想着去记恨他们,就真的是会有慈悲心升起,希望某一天他们也能醒来,能够领悟到佛陀的智慧,一个开悟者的智慧。所以,最终每个人都是先修好自己,别人怎么样,对你做了什么,真的一点都不重要,重要的是你要从别人身上,外境上,看到你自己,把自己修好,这才是最重要的。

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