午休是我最喜爱做的事情之一！科学证明，午休能带给我们能量，使我们神清气爽，提高我们的效率！对我来说，午休简直能拯救我困倦不堪的身躯！有时候，我需要承受非常大的工作压力，那时候我几近崩溃。工作的压力以及客户的威胁和投诉令我喘不过气来。我实在忍受不了的时候就去睡觉，幸运的是，睡觉让我整个人满血复活！我感觉压力少了很多，在面对抱怨的时候，我也变得平静多了，我还能集中精神寻找解决投诉的方法呢！一开始，我在附近公园的板凳上睡25至30分钟，后来我干脆睡在办公室两张并排的椅子上！

自午休以来，我明显觉得一个工作日实质上分成了两半（像两个不同的工作日一样），而中午是中场休息时间，像晚上睡觉一样，它给我的身体重新注满活力！因此，下午我变得异常清醒，我做事更加有效率，经过午休，本来身体在下午2点到5点的疲累感消失得无影无踪！你也赶快试试这神奇的午休吧！不要再犹豫了！