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修行如何入门   朗读

内酷禅心1个月前 (10-18)修身养性232

什么是修行,修行怎么入门,顾名思义,修行就是修正自己的言行,从改变你自己的每一个想法开始,改变自己的认知角度,跳脱三维去到更多维,什么意思呢?说的通俗易懂一点,就是你能否让自己从消极变到积极,从否定自己,评判自己,变到允许接纳,慈悲的包容和陪伴自己,不断的觉察自己,做一个观察者,不跟随自己的头脑,管理好自己的身口意,保持正念正行,其实这就是在修行了。

修行并不是一个十分高大上,十分神秘的事情,就是在修我们自己,让我们变得更好,原来我们看一件事情就只有一个角度,就是你看一件事情,你只能看到一面,你看不到全局,你只能看见你前面的这一块,左边看不见,右边看不见,整体看不见,你的思路。并不是立体的,是比较平面化的,修行以后呢,你的认知角度改变了,拓展了,你看事物就不会看到一个点,一个面,就会拓展到全局,举个例子,比如说你看一个杯子,你从正面看,你以为他就是一个长方形,但是你从上面看,俯瞰它,你就会知道这个杯子原来是长这样子的呀,所以其实修行就是拓宽我们的心路,放大我们的心量,拓宽我们生命的宽度,然后管理好自己,管理好自己的六根,眼耳鼻舌身意,简称身口意,身就是自己的身体行为举止,口就是自己的嘴巴,意就是自己的意念想法思维,记住一句话,诸恶莫作众善奉行,这就是在好好的修行了。

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