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近墨者黑:远离身边的负能量   朗读

内酷禅心9个月前 (11-26)积极心态458

我们的内在能量能够引领我们走向成功和幸福。在人的一生中,总有损耗能量的东西,也总有增加能量的东西。不要低估内在能量的威力,要时刻保持能量满满的状态。要多参加有益的活动,因为有益的活动能给我们带来正能量;尽量远离消极的活动,因为消极活动带给我们的都是负能量。  

当内在能量不足时,我们就会觉得不舒服,我们就会不高兴,我们就会将负能量传播给别人,最终,我们就会成为负能量接收体。请远离负能量的活动,例如:请远离不健康的饮食习惯,请停止酗酒,请不要吸毒,请不要滥用咖啡因,请不要过量服食糖,请停止抽烟,请合理运动,请远离消极的东西,请停止挖苦别人,请放弃漫无目的的目标,请远离是非,等等。以上这些东西都会消耗你的能量。此外,我们还必须知道:同事、朋友甚至家庭都可能成为我们的“能量吸血鬼”。请远离释放负能量的人,他们只会消耗我们的能量!  

管理内在能量的时候,我们需要非常“自私”,你需要:  

消除所有让你分心的事物。  

完成自己尚未完成的事务。  

尽量做到不忍耐坏习惯。  

停止与消耗自己正能量的人交往。  

问题:  

生活中,有哪些东西正在消耗你的能量?  

你将如何处理它们?  


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