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听从内心：直觉会告诉你前进的方向！
阿尔伯特·爱因斯坦认可直觉是上帝赐予人类的伟大礼物，他赞颂直觉为人类所做的贡献。因此，听从自己的内心吧，跟随自己的直觉吧！通常，我们难以分清直觉和其他声音，即理性的声音。理性总是希望胜过感性，它告诉我...
学会要求：让别人也知道你的需求
要求吧！就算最终会被拒绝，我们也要尝试要求，否则我们只会活在遗憾中，以免受“如果我要求了就好了”这样的思想困扰。如果想，我们就必须去要求。我们可以要求餐厅给我们安排更好的座位。我们可以要求机场给我们的...
微动作：小动作隐藏着大能量
身心语言程序学主张我们通过改变姿态来改变大脑，这是一个十分重要的练习。我跟很多人说过这个练习，但大家都觉得我在开玩笑。尽管你现在不相信，尽管你觉得我写的东西毫无意义，但请你还是尝试一下吧！当我们悲伤或...
学会假装：现在就扮演理想中的自己
有时候，你可以假装得到了某种东西。假装自己已经实现了目标，假装自己已经过上了梦寐以求的生活，假装自己已经习得了渴望的生活方式，假装自己获得了理想的工作！假装得到，然后行动！如果想要更加自信，我们必须假...
不拖延：逃避只会加重负担
马上行动吧！谁也不知道明天会发生什么，但我们要相信今天的努力会成就明天的辉煌！”如果你想写邮件，如果想联系老朋友，如果你想与家人共聚，不要再等了，马上行动吧！为了自己，请不要再拖拖拉拉了！拖延只会引起...
管理情绪：做一个高情商的人
谁能主宰我们的情绪？我们自己！还记得我们说过的责任和选择吗？你还记得我们自己才能控制自己的想法这个道理吗？情绪来源于思想！情绪是行为的动力，情绪是思想的物理反应！也就是说，如果我们能控制自己的思想，我...
量变将会产生质变
努力必须比期望多，这确实是真理。此外，它是我目前为止学到的时间管理的最好手段！它那卓越的见解改变了我的事业，也改变了我的人生！从此，我不再受任何工作压力的困扰！以前，我总是拖拖拉拉，因此给自己造成了诸...
不找借口：把精力放在解决问题上
请尝试走出舒适区吧，你将会体验不一样的人生！我们难免会因此而恐惧，而疑惑，我们的大脑可能会给自己找诸多借口：“还不是时候呢，迟点吧！”“我还太年轻了！”“我已经老了，不行了吧？”“这根本不可能啊！”“...
积极暗示：多对自己说“我能行”
将自己的愿望注入自己的潜意识大脑，直到大脑将其当作事实！首先我们要知道潜意识大脑的工作机制！要想让自己的信仰系统接纳新的信念，我们必须不断重复该信念。我知道对大部分人来说，这肯定是无聊透顶的差事。如果...
肯定：学会运用正向的力量
肯定是积极暗示的一个重要技巧。每天不断重复积极的暗示，我们的潜意识大脑就会对这些暗示深信不疑！说服了自己的潜意识之后，它就会指导我们做出相应的行为！我们就能为生活吸引更多积极的条件，我们就能随时发现机...