当前位置：首页
> 第21页
尽人事听天命
有个网友说她考教师编制已经第四年了，渐渐的从之前的感恩包容的心态变得斤斤计较，委屈挑剔愤怒，变得不爱笑，不知道如何与自己和解，他认为考试失败，别人会看不起他，他想让他的父母成为别人羡慕的对象，他也想自...
不执着于为什么
修行以后，我不再喜欢问为什么，因为我深知许多问题，本就不是问题，也没有答案，因妄念妄想才产生了问题，本来无一物，何处惹尘埃，心不妄动就没有问题，不去产生问题，不去执意解决问题，一旦你非要得到一个所谓的...
与自己和平共处
人这一生最重要的是与自己相处，外面发生什么，一点也不重要，重要的是，当你难受时，你能不能看到自己，陪伴自己，安静的呆着，很多人陷在了评判别人和对自己的评判里，难受一天就是坐牢一天，难受一年就是坐牢一年...
修行初期怎样修
有朋友说，修行初期应该怎么修，觉得很迷茫，不知道该修什么，还有朋友说脑子很混乱，还是会有很多杂乱的念头冒出来，这是很正常的，不要去评判自己，其实修行的初期就是练习安住当下，活在当下。什么意思呢？就是尽...
为什么焦虑抑郁
收到一位网友的留言，她说今年六月初痛失爱犬，怎么也走不出痛苦，导致抑郁症，现在对生活失去了信心，没有意思，失眠，每天都很难受，心烦焦虑，也有在读诵金刚经，但是道理都懂，就是走不出来，经过一番交流之后，...
你可以脆弱，不必强装坚强
有姐妹说，一直不让自己去宣泄情绪，他觉得我宣泄了情绪，就是白修行了，也不让自己哭，她觉得哭就是在犯病，然后越是不让自己宣泄情绪，越是会搞得自己很焦虑，很紧张很难受，现在的他就是活在恐惧焦虑里，一方面是...
实修的重要性
了解许多修行知识，却不实修，就有点像是迷路的人，遇到智者引路，给他画了张地图，告诉他怎样走出迷宫，但他却把地图供起来，天天赞叹地图，膜拜智者，始终原地踏步，未向前迈开一步，修行如渡河，方法告诉你，知见...
如何觉醒
我们无法改变外境，就像你无法叫醒一个不愿醒来的人，每个人都有固有的认知与信念系统，这些都是形成我执的原因，过好当下的每一天，活在当下，最终我们要放下的是所有执念法。尚应舍，何况非法，外面发生什么，一点...
爱自己就是放过自己
这个世界上没有谁能真正伤害你，伤害你的，是你心中的执念，爱自己是不再让执念困扰你，不再拿已经发生的事折磨自己，不再为还没发生的事焦虑担心，只活在当下，安住当下，享受当下，低谷与挫折，只是为了唤醒你，激...