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实修的重要性

内酷网3年前 (2021-10-06)1050
了解许多修行知识,却不实修,就有点像是迷路的人,遇到智者引路,给他画了张地图,告诉他怎样走出迷宫,但他却把地图供起来,天天赞叹地图,膜拜智者,始终原地踏步,未向前迈开一步,修行如渡河,方法告诉你,知见...

如何觉醒

内酷网3年前 (2021-10-06)1075
我们无法改变外境,就像你无法叫醒一个不愿醒来的人,每个人都有固有的认知与信念系统,这些都是形成我执的原因,过好当下的每一天,活在当下,最终我们要放下的是所有执念法。尚应舍,何况非法,外面发生什么,一点...

爱自己就是放过自己

内酷网3年前 (2021-10-04)1021
这个世界上没有谁能真正伤害你,伤害你的,是你心中的执念,爱自己是不再让执念困扰你,不再拿已经发生的事折磨自己,不再为还没发生的事焦虑担心,只活在当下,安住当下,享受当下,低谷与挫折,只是为了唤醒你,激...

恨父母怎么办

内酷网3年前 (2021-10-04)2123
原生家庭如何与自己的父母和解,首先,原生家庭指的是子女还没有结婚,和父母生活在一起的这样一个家庭,很多人都生活在仇恨里,觉得自己的父母对不起自己,觉得自己就是一个受害者,是一个受伤的小孩儿,曾经有一个...

如果你停不下评判

内酷网3年前 (2021-10-02)1053
如果你还在评判别人,如果你还在评判自己,你就陷在了二元对立里,滋养了我执,时刻与觉知待在一起,去觉察自己的行为,觉察自己的每一个起心动念,通过觉知将自己带离二元对立,安住空性,只要你对这个世界还存有评...

如何破我执

内酷网3年前 (2021-10-02)3060
面对外界的干扰,我们如何做才能真正做到如如不动呢?首先你不能认同你的头脑,头脑里的念头是我们修行解脱轮回最大的障碍,佛的境界是无一念生,那么怎样才能让念头越来越少,最终达到无念的状态呢,最基本的方法也...

当别人骂你怎么办

内酷网3年前 (2021-10-01)1210
怎样才能无我,别人骂我我也要忍下来吗?如果别人肆无忌惮的当着众人的面诬陷你,你怎么能做到不反驳?这个问题问得非常好,一定有很多人有这样的困惑,实际上你不需要忍,没什么可忍,为什么这么说?你看佛陀在经文...

如何自我和解

内酷网3年前 (2021-10-01)1095
有些经历是一定要经历的,不管有多痛,都是灵魂层面的功课,难受就难受,痛苦就痛苦,对自己说,这只是一场电影,这只是我这一世的剧本,全然的接纳和体验,就是在与自我和解。...

人生是一个又一个选择

内酷网3年前 (2021-10-01)1007
人生是一个又一个选择,该往哪儿走,没有人能替你做选择,每个人都必须对自己的选择负责,一个残酷的真相是,无论你怎么选,都会有烦恼和遗憾,选择没有好坏,都是你人生中的一种体验。而最终我们要学会的是承担与承...

当你感到自卑

内酷网3年前 (2021-10-01)1001
如果外界对你的评价让你感到自卑,一定是内在的你,对自己存有评判,你认为自己是不够好的,不够美的,不够优秀的,不够富有的,不如别人的事实上,每个人都是独一无二的,都有降临到这个世界上的天赋使命,你无需活...