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5个史上公认的高效学习方法
每个人都有不同的学习方法,但是这5个方法绝对让你受益。第一个是定量法,这个方法来自于村上春树。他写小说每天固定写4000字左右,状态差,也要坚持写完,状态好,也绝不多写。有的同学学习很随意,状态来了,...
五个培养自我改变的好习惯
在《认知觉醒》这本书中,作者分享了提升专注力、学习力、行动力、情绪力的方法。这些方法,归根到底,落到日常,就是培养好的行为习惯,在作者看来,就是早起、冥想、读书、写作、跑步这“人生五件套”。一是早起。...
四个方法,让你变得自律,变得更强。
第一:警惕快感陷阱。早上立志减十斤,晚上外卖大吃20斤。明明困得不行,刷手机到天明,为什么你这么不自律,有可能是掉进了快感陷阱。1954年两位心理学做了一个可怕实验。他们把电极植入了小白鼠的脑子里,只...
杀死拖延症的七个方法
研究证明,39.7%的大学生都存在严重的学习拖延。拖延不是病,拖延是一件再正常不过的事。有人说啦,既然拖延不是病,那我就放心了,继续拖吧。但是,你需要知道的是,小拖怡情,大拖伤身。有人是偶尔拖延,你是...
很多时候,成不成功,就在于那100天。
很多新手对于赚钱项目,赚钱教程是很感兴趣。 他们习惯性买项目,买教程,但是也习惯性看完了,基本上就扔在那了,或者说操作过程遇到问题,嫌麻烦就放弃了。 这样久...
不赚钱的10个原因和赚钱的10个方法
赚不到钱的10个原因: 1、你根本对赚钱没兴趣,或不想赚钱,你只是为了生活没办法而已来面对。你说你想赚钱是为在表现给别人看,你有多努力,其实你压根没兴趣。 ...