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坚持原则:赢得钦佩的好方法   朗读

内酷禅心6个月前 (11-26)积极心态291

我们对自己的期望和要求要高,对待别人也一样!想要改变现有的生活,我们必须提高自己的标准。我们应该对碌碌无为、拖延症,以及其他一些影响个人表现的恶习零容忍!

我们必须拥有自己的原则,必须拥有自己一贯坚持的标准!例如,我们要一如既往地说实话,我们要一如既往地准时,我们要一如既往地倾听直至对方完成自己的会话等等。坚持高标准规范自己的行为,更为重要的是,要给周边的人也设定同样的标准,以免他们越界破坏自己的原则!所谓界限,就是禁止别人冒犯自己,例如对你大声吆喝、嘲笑你、玩弄你、不尊重你等等。给他人释放清晰的信号,时刻准备回击,说明自己的立场,让别人不敢(再)冒犯自己!请记住这个谚语:“语调决定一切,正确的语调能达到良好的沟通效果及带来积极的行为,而错误的语调则起到相反作用。因此,懂得说话的艺术是最重要的。”所以,让我们练习一下用平和的语调和声音说话吧。

要是别人越过界限冒犯自己,你应该立刻义正词严地对他们说:“我不喜欢你那样说我!”或者“我不喜欢你用这样的语气跟我说话!”如果他们再敢继续的话,你应该立刻制止他们:“我叫你不要再用这样的语气跟我说话的!”经过前面的声明和反抗,我相信大部分人不敢再冒犯你了,但是,可能还是会有一两个特别恶劣的想要与你继续对抗!只要这样的人一日存在,你就必须坚持说:“我说最后一次,你不能再这样跟我说话!”如果还是不奏效的话,那就离开吧!平静地走开,并说:“我无法忍受这样子的你,我觉得这次会话无法再继续下去了。有机会再谈吧!”

请记录一下以下东西:

自己无法接受的东西!

自己无法接受的行为(他人的行为)!

你想要成为的样子,你想要拥有的东西!


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