肯定是积极暗示的一个重要技巧。每天不断重复积极的暗示，我们的潜意识大脑就会对这些暗示深信不疑！说服了自己的潜意识之后，它就会指导我们做出相应的行为！我们就能为生活吸引更多积极的条件，我们就能随时发现机会！一定要给自己正向的、当前的暗示，只有这样，我们的潜意识大脑才会将其当作事实，而不是想象！
主张的对象一定是“我”，一定要积极，一定要具体，一定要调动情绪，一定要使用现在时！不妨参考一下以下主张：我不费吹灰之力就能赚很多钱！我现在的人生充满机遇！在众多观众面前演讲根本难不倒我！我的事业非常成功！我非常健康、非常健美！
在生活中运用积极主张吸引自己想要的东西！暗示得越多，你得到的就会越好！第一次对自己说“我不费吹灰之力就能赚很多钱！”的时候，内心的声音还是会做出否定的判断：“哦，好吧。但这是不可能的！”如果我们每天重复200次，一个星期之后，我们内心的否定声音、质疑声音就会消失！把积极主张看作自己永恒的伴侣吧！
人的大脑随着年龄增长会逐渐衰老，而保持大脑始终活跃是一件非常重要的事情。美国知名神经科医生古普塔博士揭示了八个随着年龄增长而保护大脑的简单方法。方法一。不运动当成一种病，为了让自己尽可能的活动起来，古...
为什么有些人内心特别强大？内心强大的人，是因为他们特别优秀吗？其实不是，内心强大是因为他们做到了自我接纳。估计很多人会质疑，自我接纳，不就是不求上进吗？其实不是的，首先我们没有人是完美的，我们性格上的...
无论男人还是女人，好色都是正常的。但如果好色成瘾，影响了正常的学习、工作、甚至人品，就是问题了，就是一种病了。好色成瘾的危害很多。有人说，如果是未成年人，不仅影响智商，可能还会影响身高。成年人呢，可能...
在南美洲的原始森林中，有这样一种鸟。鸟的颜色非常漂亮，全身翠绿色，还带有一圈圈灰色纹理，就像一圈圈波浪，因此大家叫它翠波鸟。这种鸟非常忙碌，几乎每天都在筑巢，可能因为筑巢劳累，因而显得无精打采。每个翠...
修行最核心的是内观以及自我和解，具体怎么做呢？首先说内观，内观就是回过头来看自己，观察自己的身体，观察自己的起心动念，行走坐卧都可以身体觉知进行观察，举个例子，比如某个人说了一句什么话令你感到愤怒，那...
争吵，其实毫无意义，争吵是两个我执强大的人在妄图能够改变对方，你会发现，一旦你陷入二元对立，对事物有了对与错的评判，这种分别就会给你带来痛苦，本质上，在这个三维世界里并无好坏对错、善恶美丑之分，在彻底...
