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积极思考:人生不断变好的秘诀   朗读

内酷禅心6个月前 (11-25)积极心态409

改变思想是改善生活的前提。思想造就生活,只要我们能控制自己的思想,就能控制自己的人生和命运!因此,我们必须时刻留意自己的思想!《和平使者》一书中说道:“如果我们能意识到思想的威力,我们就不会消极地思考问题!”也就是说,不要被消极思想控制!每当萌生消极思想时,请引导自己往积极的方面思考,例如:“事情都会好起来的。”

积极地思考问题吧!积极思考的人不是爱做白日梦的人,他们并不认为人生是一帆风顺的,他们认可生活中的挫折和困难。积极的人会觉得问题是成长的机会,苦难的到来自有它们的意义。积极的思考能够呈现真相,我们需要做的就是接受它并从中挖掘最好的结果。

拒绝让消极思想操控人生,我们需要控制自己的思想,改善思想的质量。你可以主动引导自己的大脑,让大脑积极地、有创造性地思考,让思考鼓舞自己的行为。请尝试这样训练自己的大脑吧!不久,你就会发现自己的人生境遇也会随之改变。

思想是自己创造的,它是一种力量,它能影响情绪,情绪又能影响我们的行为,而行为影响着我们的日常生活。

思想→情绪→行为→生活

思想源于对生活的信念。如果不满意当前的收获,那请思考自己的付出吧!我们拥有的一切都源于思想、期望和信仰。因此,我们必须分析自己的思想、期望和信仰。改善信念能够帮助我们获得更好的人生结果!

经常锻炼自己的思维,信念就会慢慢形成。注意自己的行为,因为行为也会改变信念。例如:如果我们总是担心没有足够的资金,这一恐惧就会导致相应的行为!你可能会变得更加谨慎,你可能会守财而较少参加投资活动。

行动指南:

48小时内拒绝消极思考。一旦萌生消极思想,迅速以爱、和平、宽容等积极思想取代它。一开始可能会比较困难,但请先尽力尝试!慢慢地,一切都会变得简单起来!然后将时间延长至五天,甚至一个星期。请观察积极思考对自己生活的改变!


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