当前位置:首页 > 修身养性 > 正文内容

与自己和平共处

内酷禅心2周前 (10-07)修身养性133

人这一生最重要的是与自己相处,外面发生什么,一点也不重要,重要的是,当你难受时,你能不能看到自己,陪伴自己,安静的呆着,很多人陷在了评判别人和对自己的评判里,难受一天就是坐牢一天,难受一年就是坐牢一年,难受一辈子就是终身监禁,所以你究竟能否与自己和平共处呢,能否安住当下,能否对自己耐心慈悲,允许自己去体验一切,允许自己不完美,允许自己犯错,允许自己有最糟糕的一面,如果你连自己都无法接纳,允许,包容,你又如何去对他人慈悲,别再用人性的标准要求自己,静下来。停下来,听听内心的声音,最终离开时,我们将一无所有,如同来时我们亦两手空空,所以看破和看空是什么呢,不是让你抑郁消极,不是让你与这个世界格格不入,更不是让你我执念膨胀,变得高高在上,而是在你了悟一切之后,可以擦除蒙在心头的尘埃,更好的生活,更清醒地活着。

扫描二维码推送至手机访问。


本文链接:http://neikuw.com/?id=493

分享给朋友:

相关文章

争吵的真相

争吵,其实毫无意义,争吵是两个我执强大的人在妄图能够改变对方,你会发现,一旦你陷入二元对立,对事物有了对与错的评判,这种分别就会给你带来痛苦,本质上,在这个三维世界里并无好坏对错、善恶美丑之分,在彻底...

修行是在修什么

修行最核心的是内观以及自我和解,具体怎么做呢?首先说内观,内观就是回过头来看自己,观察自己的身体,观察自己的起心动念,行走坐卧都可以身体觉知进行观察,举个例子,比如某个人说了一句什么话令你感到愤怒,那...

不要活在别人的看法里

很多时候,我们都活在别人的看法里,用别人的认知评判自己,所有的不开心都来源于,你对你自己的苛刻和不满意,其实你已经拥有很多了,但却总是和别人比,别人过得怎么样,别人怎么看你,怎么说你,真的有那么重要吗...

如果你被困在情执里

不深情不入娑婆众生,皆是情欲的结晶习性里带有情欲的种子,为情所困是天性使然,但如若情,让你痛苦就是灵魂在试图叫醒你,你该醒来了,醒来是知道一男一女之间的所谓爱情是一场幻境是业力的纠缠是无偿的爱情,亲情...

当你感到自卑

如果外界对你的评价让你感到自卑,一定是内在的你,对自己存有评判,你认为自己是不够好的,不够美的,不够优秀的,不够富有的,不如别人的事实上,每个人都是独一无二的,都有降临到这个世界上的天赋使命,你无需活...

你要靠自己觉醒

如何找回内在的力量,是你能直面内心的恐惧,是你不再被头脑困住,不再跟随头脑思考问题解决问题,而是安住当下,安住空性,你知道你所有的痛苦都来源于自己的执着,而这份执着又来源于你根深蒂固的认知,来源于你对...

评论列表

vv
vv
2天前

能问问为什么想着自己做这个网站吗?

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。