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真正的修行,是放下“我”。   朗读

内酷禅心1个月前 (10-18)修身养性210

如果修行以后,内心的恐惧,痛苦,反增不减,就要觉察自己是否走在正确的道路上,去看到那股恐惧的能量背后,是否隐藏着更大的执着,是否执着于想要改变外境,用自己的标准要求他人,是否执着于评判自己,评判他人,心中仍有对立分别,还有好坏对错善恶美丑垢净之分,是否执着于满足内心的欲望,仍在追逐名利情,不断滋养着贪嗔痴慢疑,是否执着于向外求,认为有捷径可走,依附于他人,不精进不实修,是否执着于佛法或灵性知识,受困于头脑,活在捕风捉影,于疑神疑鬼里,修行,重在修心。是在修定力,止力与觉察力,布施持戒忍辱,精进禅定智慧,就是修行的次第,也叫六度六波罗蜜,你要走出障碍着你的头脑,放下执着,放下我,真正的修行会让你感到自在法喜,你会对这个世界充满爱,慈悲与感恩,如果你并未体会到这些,一定要反观自己内在的问题,及时调整前行的方向。

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