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做情绪的主人mp3女声版

来学技树,得一技之长!

做情绪的主人mp3女声版

作者: 陈浩
出版年: 2010-5
页数: 246
定价: 29.80元
ISBN: 9787511302533

内容简介
《做情绪的主人》主要内容简介:是否你在工作中总出现大大小小的问题?是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情?这时,你是否心烦意乱,生气、抱怨、烦恼?那么,我们应当如何应对呢?不要以为时间可以让一切恢复平静,问题不解决,情绪迟早会如火山一样地爆发!要知道,对待情绪我们不是去压抑它,也不是随意的释放它,我们应当学会控制它——今天我们就要学会控制情绪!
我们怎样才能控制情绪,以使每天都卓有成效呢?除非我们心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。花草树木,随着气候的变化生长;但是,我们为自己创造天气,我们要学会用自己的心灵弥补气候的不足。
祝愿每一位读者都从中受益、身体健康;更祝愿大家心理健康,掌控好自己的情绪,成为情绪的主人!

做情绪的主人mp3女声版

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