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健康生活:远离不良的生活方式
大部分人认可身体是革命的本钱,讽刺的是,许多人在残害自己的身体!他们酗酒、抽烟、吃垃圾食品,甚至吸食毒品。他们从来不健身,他们把大部分空闲时间浪费在沙发上。我们知道这太简单了,但是,我们做到了吗?健康...
不伪装:别让自己活得太累
做最真实的自我无疑是世界上最成功的事情!他们从不伪装自己。他们是坦然做自己的人!他们表里如一,不需要我们猜度分析!他们知道自己的长处,也明白自己的缺点!他们不担心别人的攻击,也不害怕承担自己的错误!他...
宽恕自己:允许自己不完美
我们都很容易落入自责这个陷阱,因为我们总是耿耿于怀于过去的错误,我们总是放不下过去的失意。但自责就能解决问题吗?绝对不能,这并不能改变任何事情!我们必须接受我们并不完美,我们也无法达到完美的境界。接受...
自我投资:最精明的投资是投资自己
要想实现个人进步以及事业发展,最好的方法是投资自己!答应自己做最优秀的自己!将5%至10%的收入用于投资自己,例如参加培训课程、购买书籍、CD以及其他教育性资料!永远保持一颗好奇心,永远渴望学习新的东...
悦纳自己:接受自己是幸福的根本
爱自己吧!试想一下,多少次你只看到别人的优点,而忽略了自己的长处!人生中最需要维护的关系莫过于自己行为与自己内心的关系!如果连自己都不喜欢,谁又会真正喜欢你?如果连自己都不喜欢,又谈何喜欢别人?首先,...
选择生活:你不必听从别人的指指点点
“生命有限,不要在别人的生命上浪费时间;不要被信条绑架,不要活在别人的思想下;不要让别人的观点淹没自己内心的声音;更为重要的是,我们必须有足够的勇气追随自己的内心和听从自己的直觉,因为内心和直觉才是自...
远离恶友:你的圈子决定你的层次
留心自己身边的人!吉米·罗恩曾说:“六人行,必互相影响!”因此,要慎重选择人际环境!真正的朋友能够发展我们的优点,能够激励我们成长,能够相信我们。与能够给你带来正能量的人在一起!切记,情感和态度是会传...
接受好意:你值得拥有赞美
你接受礼物或者道贺的时候感到难为情吗?不要再难为自己了!我们必须做一位乐于、善于接受好意的人!学会接受礼物或者愉悦的东西是十分重要的,只有这样,我们才能获得更多梦寐以求的东西!当你接受礼物时,千万不要...
停止抱怨:抱怨不能解决任何问题
抱怨是毒药,它会夺走我们的幸福!抱怨纯粹只是浪费时间的无用行为,它使我们自怜自悯,它阻止我们成功!怨天尤人的人令人生厌。抱怨的人就像是精神的牺牲品。这就是你吗?你愿意这样吗?与其诅咒黑暗,不如点燃一根...
写日记:记录自己的变化
写日记对于全人类都适用,我们应该拥有自己的日记,在一天结束前花几分钟的时间记录当天的事情。在日记上,我们可以描绘自己做得好的方面,于是我们可以从中形成某些观点,我们可以重现开心的时刻,我们可以在日记上...